2024年7月13日（土）
【参加者】 全校児童：33名/保護者：約20名
【感想】
①１年生 児童
これからは、はやねはやおきをやすみのひもがんばります。
②3年生 児童
これからは「すいみん」をとって元気いっぱいで学校生活をおくりたいです。
③6年生 児童
家族みんなで声をかけ合ってみんなが元気に過ごせるようにしたいです。
④保護者
「勉強ができますように！」「運動が良くできますように！」と親は欲張りなことばかり願ってしまいますが、それらの土台がすべて良い睡眠にあったとは・・・！
2017年に「睡眠負債」という言葉が話題になったように、24時間社会などの社会環境の変化に伴い、睡眠を取り巻く環境が悪化する一方にあります。
そこで、日本快眠生活研究所では、健康支援の一環として「睡眠の大切さ」や「睡眠のとり方」など、睡眠知識の普及活動を行っています。
主に小・中学校の児童、生徒の皆さまを対象に睡眠の授業を、また、病院・福祉施設等の職員の皆さまを対象に睡眠セミナーを無料で実施しております。
学校保健委員会や職員研修などにご活用いただければと考えています。
まずは、お気軽にお問い合わせください。