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2022年10月

富山県滑川市立田中小学校

2022年10月28日(金) 「富山の建築百選」に選ばれた旧校舎のある、歴史豊かな滑川市立田中小学校の学校保健委員会にて35分の睡眠講話を行ってきました。参加者は全校児童と保護者の方です。 まず保健委員会の児童のみなさんの発表がありました。メディア機器と夜更かしの関係や、「富山ゲンキッズ作戦」の睡眠アンケートの調査結果報告等を、わかりやすく劇で伝えてくれました。大きな声と堂々とした発表で、とても素 […]

長野県千曲市立屋代中学校

2022年10月20日(木) 4月初めにピンク色のきれいな花が咲き、6月には黄色の実が生る「あんず」で有名な千曲市。 今回はそんな千曲市の中でも2番目に生徒数が多い屋代中学校にて睡眠講話をさせていただきました。 学校に伺った際、生徒のみなさんは清掃時間だったようで、男子生徒が雑巾で床を丁寧に拭いている姿を拝見し、私も丁寧に取り組む姿勢を見習わなくてはいけないなと感じました。 今回の睡眠講話では、睡 […]

富山県滑川市立北加積小学校

2022年10月14日(金) 滑川市立北加積小学校は今年度創立150周年を迎える歴史と伝統のある小学校です。 学校の庭には、昔の学校でチャイムとして使われていた『純和の鐘』があり、今は自由に鳴らすことができるそうです。 さて、今回はそんな歴史溢れる北加積小学校で、学校保健委員会にて、4、5、6年生を対象に35分間の睡眠の授業をさせていただきました。 眠りの大切さや習い事がある日の時間の使い方、メデ […]

石川県鹿島郡中能登町立鹿島小学校

2022年10月13日(木) 石川県の能登半島中部にある鹿島小学校で睡眠の出前授業を行ってきました。 鹿島小学校は、「町の木」であるソメイヨシノに囲まれて四季を身近に感じられる学校です。 睡眠講話は、高学年は体育館で、低学年は各教室へのリモートで実施させていただきました。 講話では保健委員会の3名のみなさんが進行をしてくれました。とても上手で、元気いっぱいの素敵な司会に、きっとたくさん練習をしたの […]

長野県東御市立滋野小学校

2022年10月12日(水) 滋野小学校に伺うと、「メェ~~」という3頭の元気なヤギの鳴き声に出迎えられ、2年生が餌をあげているところを拝見しました。 また、有名な猫写真家が撮られた、思わずクスッとなるようなユニークな猫の写真が学校中に飾られており、児童の皆さんが写真を探しながらスタンプラリーを行っているとのことでした。 動物との触れ合いの中で、動物愛護、生き物の命を大切にする心を育むことを重視し […]

>睡眠セミナーのご希望について

睡眠セミナーのご希望について

2017年に「睡眠負債」という言葉が話題になったように、社会環境の変化に伴い、睡眠を取り巻く環境が悪化する一方にあります。

そこで、日本快眠生活研究所では、健康支援の一環として睡眠の啓蒙活動を行っています。
主に小・中学校の児童、生徒さんや病院・福祉施設等の職員さまを対象に、無料で睡眠セミナーを実施しております。

学校保健委員会や職員研修などにご活用いただければと考えています。
まずは、お気軽にお問い合わせください。

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