MONTH

2022年7月

熊本県熊本市立秋津小学校

2022年7月19日(火) 学校保健委員会において、熊本県初!!睡眠講話【土曜学習応援団】をおこなってきました。 今回の睡眠講話は、放送室から各教室のモニターを通して、4〜6 年生(保健委員の10名は放送室内)と保護者の皆さんに実施させていただきました。 初めて訪問する秋津小学校!ワクワクドキドキ!!さて今日はどんな皆さんと出会えるかな? 先ず印象に残っていることが3つありました。 1つ目はとにか […]

長野県大町市立大町西小学校

2022年7月15日(金) 大町西小学校は今年開校150周年を迎える歴史と伝統がある学校です。 美しい山々、豊かな緑と自然に囲まれ、素晴らしい環境で児童の皆さんがのびのびと学ばれている校風を感じました。 今回、6年生と保護者の皆さんへ35分間の睡眠講話をさせていただきました。 テーマは、睡眠の重要性や、メディア機器が睡眠に及ぼす影響とそれらの上手な使い方についてです。 ゲームやスマホなどメディア機 […]

北海道幕別町立忠類中学校

2022年7月14日(木) 北海道の幕別町にある忠類中学校で【睡眠講話】の出前授業に行ってきました。 忠類中学校では、昨年度は海洋体験、林業体験、食育出前授業、人権教室、障がい者理解を深める授業、社会福祉協議会出前授業などを行われており、多くの人と関われる取り組みを積極的にされているそうです。今年度の活動の1つとして当社の睡眠講話を選んでいただきました。 睡眠講話の参加者は2,3年生の23名でした […]

富山県舟橋村立舟橋中学校

2022年7月12日(火) 課外授業「健康教室」で45分間の睡眠講話をさせていただきました。参加者は3年生34名と保護者のみなさんです。 学校に入るとすれ違う生徒のみなさんが明るい挨拶と屈託のない笑顔で迎え入れてくれ、すがすがしい気持ちになりました。校長先生からは素直な子が多いと教えていただき納得しました。 講話では、みんなで体を動かしておおいに盛り上がったり、私の問いに手を挙げたりと積極性が感じ […]

山口県徳佐小学校|阿東東中学校

2022年7月7日(木) 徳佐小学校と阿東東中学校合同の学校保健委員会において、山口県初!!睡眠講話【土曜学習応援団】をおこなってきました。 初めて訪問する学校、私もワクワクドキドキ少し緊張気味(苦笑)でしたが、その緊張も吹き飛ぶようなドラマが!!こんにちは、こんにちは、こんにちは四方八方から児童、生徒の皆さんからの元気な挨拶!あまりにも不意を突かれ驚くばかりの私!とにかく掃除の時間にも関らずわざ […]

>睡眠セミナー、睡眠の授業のご希望について

睡眠セミナー、睡眠の授業のご希望について

2017年に「睡眠負債」という言葉が話題になったように、24時間社会などの社会環境の変化に伴い、睡眠を取り巻く環境が悪化する一方にあります。

そこで、日本快眠生活研究所では、健康支援の一環として「睡眠の大切さ」や「睡眠のとり方」など、睡眠知識の普及活動を行っています。
主に小・中学校の児童、生徒の皆さまを対象に睡眠の授業を、また、病院・福祉施設等の職員の皆さまを対象に睡眠セミナーを無料で実施しております。

学校保健委員会や職員研修などにご活用いただければと考えています。
まずは、お気軽にお問い合わせください。

CTR IMG