香川県小豆郡小豆島町立安田小学校

2022年9月10日(土)

香川県の小豆島にある安田小学校で睡眠講話【土曜学習応援団】をおこなってきました。
安田小学校には、やりぬくん・すすみちゃん・だれともさんという可愛いキャラクターがいて、正式なマスコットキャラクターとして児童会活動で活躍しているそうです。

今回の睡眠講話は、体育館と各教室をモニターでつないで行い、体育館では7名の保健委員の方に、1~6年生の児童と保護者の皆さんには教室で聞いていただきました。

初めて訪問する学校、ワクワクドキドキ少し緊張気味の私でしたが・・・。
体育館に入って、ビックリ!! 保健委員のみなさんから元気いっぱい明るい挨拶のお出迎えがあり、私の緊張も一瞬で吹き飛んでしまいました!(笑)
また、私の講話前には保健委員のみなさんから睡眠についての発表があり、とても元気よくハキハキされていて、わたしも力をいただきました!

講話では「眠りで未来が変わる!~自分の眠りを見直そう~」という内容をお話ししました。
講話の中でとくに印象に残っていることは、児童のみなさんの真剣に睡眠を学ぼうとするキラキラとした眼差しでした。講話中も私の問いかけにみなさんが積極的に答えてくれて、一緒に講話を盛り上げてくれました!

今回の講話を通じて、児童のみなさんにとってこれからの学校生活がより楽しく充実した毎日につながれば幸いです。

またいつの日か、お会いできるのを楽しみにしています。
ありがとうございました。

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2017年に「睡眠負債」という言葉が話題になったように、24時間社会などの社会環境の変化に伴い、睡眠を取り巻く環境が悪化する一方にあります。

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主に小・中学校の児童、生徒の皆さまを対象に睡眠の授業を、また、病院・福祉施設等の職員の皆さまを対象に睡眠セミナーを無料で実施しております。

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まずは、お気軽にお問い合わせください。

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