長野県飯田市立千代小学校
2022年5月27日（金） 学校保健協議会において35 分間の睡眠講話をしてきました。 参加者は全校児童と保護者の皆さんです。 学校を訪問して、とても印象的だったことは児童の皆さんの挨拶の素晴らしさです！ 校内を移動中すれ違う時には大きな声で「こんにちは」、講話終了後の退席する時には頭を下げて「ありがとうございました」と礼儀正しい挨拶をしてくださいました。 睡眠講話では、眠りの効果や重要性、メディ […]
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2022年5月
北海道小樽市立潮見台中学校
2022年5月24日（火） 全校生徒対象に睡眠講話を行ってきました。 学校へ訪問した時に印象的だったのが、わざわざ足を止め私たちの方を向いて挨拶をしてくれる生徒ばかりで、すがすがしい気分になり元気をいただきました。校長先生曰く『挨拶』は元々野球部の伝統だったのが今では潮見台中の伝統になったとのことで、素晴らしいと感じました。 講話の内容は良い睡眠の効果と睡眠不足の悪影響、そして効果を得るための眠り […]
長野県長野市立長沼小学校
2022年5月21日（土） 学校保健委員会にて40 分間の睡眠講話を実施させていただきました。参加者は4〜6 年生の児童と保護者の皆さんです。 児童の皆さんは体育館、保護者の皆さんは体育館のLIVE 映像を教室で視聴していただく形で、会場を分けて行いました。 眠りはただ体を休めているだけでなく、成長と深い関係があり、眠りの効果を受けとるためにどのようなことに気をつければ良いのか。また、メディア機器 […]
