島根県浜田市立岡見小学校
2022年11月4日（金） 今回は、明治8年3月創設という長い歴史をもつ島根県の浜田市立岡見小学校の学校保健委員会にて、40分間の睡眠の出前授業【土曜学習応援団】をおこなってきました。参加者は、全校児童50名と先生方、保護者のみなさま30名です。 平日にもかかわらず、たくさんの保護者のみなさまに参加していただきとても感激いたしました。 講話では、「眠りの大切さ」や「良いことがいっぱいになる眠り方」 […]
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2022年11月4日（金） 今回は、明治8年3月創設という長い歴史をもつ島根県の浜田市立岡見小学校の学校保健委員会にて、40分間の睡眠の出前授業【土曜学習応援団】をおこなってきました。参加者は、全校児童50名と先生方、保護者のみなさま30名です。 平日にもかかわらず、たくさんの保護者のみなさまに参加していただきとても感激いたしました。 講話では、「眠りの大切さ」や「良いことがいっぱいになる眠り方」 […]
2017年に「睡眠負債」という言葉が話題になったように、24時間社会などの社会環境の変化に伴い、睡眠を取り巻く環境が悪化する一方にあります。
そこで、日本快眠生活研究所では、健康支援の一環として「睡眠の大切さ」や「睡眠のとり方」など、睡眠知識の普及活動を行っています。
主に小・中学校の児童、生徒の皆さまを対象に睡眠の授業を、また、病院・福祉施設等の職員の皆さまを対象に睡眠セミナーを無料で実施しております。
学校保健委員会や職員研修などにご活用いただければと考えています。
まずは、お気軽にお問い合わせください。