2025年7月16日（水）
【参加者】 1～6年生：309名
【感想】
①5年生 児童
わたしは、いつも学校のある日は、ぎりぎりにおきて、ない日は、ひるまでねているのでこのはなしをきいて、休日平日同じように、ねておきての時間をとらないとだめだと分かったので、毎日ちゃんとおきようと思う。ねるまえのじかんにスマートフォンやゲームなどをしてしまいなかなかねむれないので、ねる前の時間を大切にしたいと思いました。
②6年生 児童
ねる前にゲームや動画を見ると、光があたって昼とかんちがいして、ねむくなくなると分かりました。すいみんを2時間長くするだけで、走るのが速くなったり、シュートを入れる回数が増えることもあると知ってすいみんは大切だと改めて思いました。
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