富山県入善町立ひばり野小学校
2025年6月27日（金） 【参加者】 1～6年生：31名/保護者：約30名 【感想】 ①2年生 児童 ぼくは、すいみんはいいとしっていたけど、こんなにすいみんが、うんどうやべんきょうにえいきょうしていて、びっくりしました。ほんとうは9じかん～12じかんねないといけないことをしれたので、たくさんねることをこころがけたいとおもいました。 ②6年生 児童 ぼくは、すいみんの先生の話を聞いて、学んだこと […]
MONTH
2025年6月
福井県福井市下宇坂小学校
2025年6月20日（金） 【参加者】 1～6年生：23名/保護者：約10名 【感想】 ①3年生 児童 9時にねたいと思った。ならいごとがある日はならいごとの前にすることをしよう。はやくねようと思った。 ②5年生 児童 すいみんの大切さをたくさん知れてよかったです。すいみんの時間を十分にとって勉強や運動の質を上げて、たのしくすごしたいと思います。 ③保護者 上の子たちと一緒に起きていたり、寝ようと […]
富山市立興南中学校
2025年6月18日（水） 【参加者】 1～3年生：300名 【感想】 ①1年生 生徒 自分の今の睡眠は正しいのか、改めて考え直すことができました。意識することも分かったので行動にうつしたいです。 ②2年生 生徒 良い睡眠をとると心にも良いことが起こることが分かって、しっかり寝ようと思った。お風呂に入る時間を工夫しスマホをあまり寝る前に触らないようにしたいです。 ③3年生 生徒 成長ホルモンのため […]
長野県木曽町立開田小学校/木曽町立開田中学校
2025年6月5日（木） 【参加者】 小学校全校：約35名/保護者：約5名 中学校全校：約20名/保護者：約5名 【感想】 ①小学校 児童 すいみんは、小さいころはたくさんねたほうが身長がのびるというのは小さいころから知っていたけど、運動や勉強もはかどると聞いてびっくりした！ ②中学校 生徒 普段はクラブや勉強があって、睡眠時間が7時間くらいになっていて、今日の講演で、もう少し寝た方が授業中に眠く […]
福井県福井市国見小学校
2025年6月4日（水） 【参加者】 1～6年生：21名 【感想】 ①2年生 児童 がんばって9時間～10時間ねむりたいです。 ②4年生 児童 すいみんを多くして悪いことはないことが分かったので、これから少しずつ早くねたいです。 ③6年生 児童 お話を聞いて、ねる時間がいつもおそいので、これからはもっとはやい時間にねれるようにしていきたいです。たくさん勉強して、ねて、もっとテストの点数をあげたいと […]
