2023年11月8日（水）
【参加者】 1～6年生：209名/保護者：約10名
【感想】
①3年生 児童
すいみんは、大事だということは知っていたけど、どう大事なのか知りませんでした。
今日、お話を聞いて、すいみん時間が長いと元気にいられるし、かぜとかびょう気になりにくくなることがわかりました。
わたしは、走るのがそこまではやくないから、すいみん時間を長くして、走るのがはやくなりたいです。
海馬（べん強したことをためるちょ金ばこ）が大きくなるから、すいみん時間は、大事だと思いました。
次の日が学校がない日は、たまにだけ夜おそくまでおきているときがあって、その次の日がいつもより、おきるのがおそくなってしまうので、次の日は学校がなくても、早くねて、いつもと同じ時間におきたいと思いました。
②4年生 児童
今日のすいみんの話で、長くすいみんをとると、せい長や勉強や運動によいことをはじめて知りました。
勉強は、勉強をした後にねちゃうと、全部わすれちゃうと思っていたけど、ぎゃくにねた方がおぼえられるというのが、思っていたのとちがって、びっくりしました。
運動はプロの人でもすいみんを長くとったら、シュートも走るのもすごく上がっていたので、びっくりしました。わたしも、これから、すいみんをもっと長くとりたいと思いました。
