2024年11月14日（木）
【参加者】 1～6年生：71名/保護者：約40名
【感想】
①2年生 児童
私は今日、学校保けん委員会に参加してみて、当てはまったことがたくさんあったので、日じょう生活を見直して生活していきたいです。また、いんしょうにのこったことや言ばは、クイズ、なぞときです。クイズやなぞときで楽しく学べたし、あきませんでした。つぎは、大切な「元気」「うんどう」「べん強」のことについて語ってくれたのもうれしかったです。今回学んだことを今日来ていなかった弟とパパに夕食の時にしらせたいです。また、すいみんとメディアがつながっていることに気づいたので、これからもどちらとも気を付けて生活していきたいです。
②3年生 児童
学校保健委員会に参加して、いつもねている時間がおそく感じました。ぼくは運動が苦手なので、ねる時間を早めようと思いました。それに、「ねる」ことの大切さをあらためて感じました。これからも意しきして、早寝早起きにとりくみます。
2017年に「睡眠負債」という言葉が話題になったように、24時間社会などの社会環境の変化に伴い、睡眠を取り巻く環境が悪化する一方にあります。
そこで、日本快眠生活研究所では、健康支援の一環として「睡眠の大切さ」や「睡眠のとり方」など、睡眠知識の普及活動を行っています。
主に小・中学校の児童、生徒の皆さまを対象に睡眠の授業を、また、病院・福祉施設等の職員の皆さまを対象に睡眠セミナーを無料で実施しております。
学校保健委員会や職員研修などにご活用いただければと考えています。
まずは、お気軽にお問い合わせください。