福井県鯖江市神明小学校

2022年12月16日(金)

今回は、眼鏡フレームの国内生産シェア9割以上を誇る「めがねのまち」、福井県鯖江市にある神明小学校に伺いました。職員玄関では、まず素敵な生け花に目を奪われました。
一週間に一度、地域のボランティアの方が生けてくださるそうです。
なんと睡眠講話を実施する会場にもご用意してくださっていました。ありがとうございます。

さて、睡眠講話では、良いことがいっぱいになる眠り方やメディア機器との付き合い方、習い事がある日の過ごし方などをお話しました。児童のみなさんはしっかりとお話を聴いてくれており、クイズでは「えーー!」と楽しそうな声が上がるなど、明るいみなさんにこちらも元気をいただきました。

感想タイムではたくさんの手が挙がり、「休みの日の起きる時間は平日とずらさないように気を付けたいです。」など、講話でお話したことを早速自分の生活に取り込んで考えてくれていたことが印象的でした。

今回お話したことや、学校医の先生の助言を思い出していただきながら、毎日しっかりと睡眠をとって楽しく健やかな学校生活を送ってくださいね。

セミナー(学校)の最新記事8件

>睡眠セミナーのご希望について

睡眠セミナーのご希望について

2017年に「睡眠負債」という言葉が話題になったように、社会環境の変化に伴い、睡眠を取り巻く環境が悪化する一方にあります。

そこで、日本快眠生活研究所では、健康支援の一環として睡眠の啓蒙活動を行っています。
主に小・中学校の児童、生徒さんや病院・福祉施設等の職員さまを対象に、無料で睡眠セミナーを実施しております。

学校保健委員会や職員研修などにご活用いただければと考えています。
まずは、お気軽にお問い合わせください。

CTR IMG