富山県富山市立新庄小学校

2022年11月25日(金)

その昔、越中の戦国史を彩った平城として知られる「新庄城」。その跡に建てられた新庄小学校にて睡眠講話を実施しました。参加者は5、6年生の新庄っ子と保護者のみなさんです。

講話の前に保健委員会のみなさんから眠りの大切さについての発表がありました。
みなさん、たくさんの内容を本当に上手伝えていて、ビックリしたと同時に感動しました!
新庄っ子の睡眠時間や、動物の睡眠時間などクイズで楽しく発表していただいた後に「これから睡眠について専門家の先生から学びましょう」とバトンタッチしてくれました。

今回の講話では睡眠の重要性や、メディア機器が睡眠に及ぼす影響やそれらの上手な使い方、習い事がある日の夜の過ごし方についてお話しました。

みなさんしっかりとお話を聴いてくださり、講話が終わった後の感想では、今までの生活を振り返るだけでなく、今日から行うことを力強く発言してくれました。早速実践してみようという意欲を感じてとても嬉しく思いました。

講話に参加した保健委員会のみなさんは後日1、2年生に今回学んだ事を伝えるそうです。
今回の講話が睡眠について学校全体で取り組む良いきっかけとなれば幸いです。
私も長野県から応援しています!

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